Xasaasiyaddu waxay dhacdaa marka habka difaacaagu uu u falgalo walax sida ubaxa dhirta,sunta shinada marka ay ku qaniinto iyo cuntooyinka qaar. habkeena difaac waxa uu soo saaraa hab difaac unugyo cad cad ah oo loo yaqaan antibodies. Markaad xasaasiyad qabtid, nidaamkaaga difaaca ayaa ka dhigaya unugyada difaaca jirka tilmaama xasaasiyad gaar ah inay waxyeello leedahay, inkasta oo aysan ahayn. Markaad …
SIDEE AYEY NAFAQO-DARRADU U WAXYEELAYN KARTAA ILMAHAAGA?Nafaqo-daradu waxay saameysaa korniinka jidhkaiyo maskaxda ilmahaaga. Ilmaha nafaqo-daro qaba waxa dhib ku ah inay la socdaan waxbarashadadugsiga. Waxa kale oo ay u badan tahay inay jiradaan sababta oo ah nafaqo-darada oo yareysa awoodda jidhku kula dagaalamo cudurada. AYAA HALIS U AH?Waxa laga yaabaa in nafaqo-daradu dhibka ugu weyn u geysato caruurta sababta oo …
HELIDDA VITAMIN-NO KUGU HABOON . Ilaalinta maqaarkaaga waa inay qeyb muhiim ah ka noqotaa qorshaha caafimaadkaaga. Hubinta inaad hesho fiitamiin kugu filan ayaa maqaarkaaga u ilaalinaysa caafimaad iyo dhalinyaro. Tan waxaa loo tarjumi karaa dhimista: -dhibco madow-guduudasho-duuduubyo-sharooto adag -qalal xad dhaaf ah Fiitamiin C.Fiitamiin C waxaa laga helaa lakabka sare ee maqaarka iyo sidoo kale maqaarka maqaarka (maqaarka gudaha). Guryaheeda …
XAALADA LOO YAQAAN MOTION SICKNESS waa carqalad ku dhaca dhegta gudaheeda . Waxaa keena dhaqdhaqaaqa soo noqnoqda ee ka yimaada hawada awoodda badan ,dhawaqa diyaaradaha iyo baabuurta kaas oo carqaladeeya hawada galaysa dhegta qofkana lalabo. Dadka qaar waxay la kulmaan lallabbo iyo xitaa matag markii ay saaran yihiin diyaarad, baabuur, ama agabka ciyaalku ku ciyaaran. MAXAA SABABA? Dhaqdhaqaaqa ayaa maskaxdu …
