Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.
Biotin waa fiitamiin B-isku-dhafan oo ka caawiya jidhkaaga inuu cuntada u kala qaybiyo tamar. Waxaad ka heli kartaa cunista hilibka, ukunta, kalluunka, iniinaha, lawska, iyo khudaarta qaarkood, ama qaadashada kabka maalinlaha ah.
Magaca “biotin” wuxuu ka yimid ereyga Giriigga “biotos,” oo macneheedu yahay “cunto”.
Biotin, oo sidoo kale loo yaqaano fitamiin B7, waxay taageertaa qaybo badan oo jidhkaaga ah, oo ay ku jiraan habdhiska dareenka, beerka, indhaha, timaha, iyo maqaarka. Waxay ka caawisaa enzymes-ka jidhkaaga ku jira inay shaqadooda qabsadaan oo ay unugyadu u shaqeeyaan sidii ay ahayd.
Qaar ka mid ah faa’iidooyinka caafimaad ee suurtogalka ah waxaa ka mid ah:
Maareynta xanuunka macaanka.
Daraasaduhu waxay muujinayaan in maadada biotin-ka laga yaabo inay gacan ka geysato maareynta calaamadaha sonkorowga. Waxay kaa caawin kartaa dhimista heerarka sonkorta dhiigga, wadarta kolestaroolka, iyo dufanka dhiigga ee dadka qaarkiis ee qaba xanuunka macaanka. Laakiin saameyn badan kuma laha heerarka insulinta.
Intaa waxaa dheer, fiitamiinada B waxay muhiim u yihiin maskaxdaada iyo habdhiska dareenka, kuwaas oo kaa caawin kara calaamadaha neerfaha ee sonkorowga, sida neuropathy (dhaawaca neerfaha).
Biotin iyo timaha.
Dadka qaar waxay u jeesteen biotin timo dheer oo caafimaad qaba. Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in kaabisyada biotin ay ka faa’iideysan karaan dadka qaba yaraanta biotin ama xaaladaha caafimaad qaarkood ee saameeya koritaanka timaha, sida alopecia. Laakiin waxaa jirta caddayn la’aan si ay u muujiso shaqooyinka biotin si ay timaha ugu koraan dadka aan lahayn xaaladahan.
Calaamadaha lagu garto biotin/vitamin b7 in ay kaa yaryihiin.
- Finan maqaarka ah.
- Timaha oo daata.
- Cad-caddaan sida canbaarta oo kale ah.
- Diidid.
- Iskubuuq.
- Xasuusta oo hoos udhacda.
- Hadrid.
- Yalaalugo.
- Cunto xumo.
- Dhammaan cuntooyinka halkan kaaga muuqda waa laga helaa:-
Shaybaadh ma lagu ogaan karaa heerka Vitamin b7/biotin?
Haa,shaybaadh ayaad ku ogaan kartaa heerka vitamin b7.
Goobaha cusbitaalada iyo clinic yada ayaa laga helaa.
Mohamed ibrahim
/
Mihnadle caafimaadk.
★ ★ ★ ★ ★
