Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.
In kasta oo xulashada shaqsiyadeed ee hooyooyinka, haddana waxay ku habboon tahay ilmaha iyo hooyada labadaba in dhallaanka la nuujiyo ugu yaraan lixda bilood ee ugu horreysa. Waxay siisaa ilmaha xasaanad, isaga oo ka ilaalinaya dhowr arrimood oo caafimaad inta lagu jiro bilaha hore ee dhalashada kadib. Waxay ka kooban tahay saddexda nafaqo -yaqaanka, sida. dufanka, borotiinka iyo karbohaydraytyada.
Dhakhaatiirtu waxay guud ahaan ku taliyaan naas -nuujinta ilmaha 6 bilood ee ugu horreeya si gaar ah. Waxaad hadhow u beddeli kartaa ikhtiyaarrada kale ee cuntada, sida caanaha naaska iyo qaar ka mid ah cuntooyinka adag muddo sannad ama ka badan oo ku saleysan baahida ilmaha.
-UNUGYADA DIFAACA OO ILMUHU KA HELO NAASKA HOOYADA.
Wax qarsoodi ah ma aha in ilmahaagu u baahan yahay ka -hortag dhammaystiran fayruusyada iyo bakteeriyada bilahaas bilowga ah iyo waxa ka qaban kara si ka fiican caanaha naaska. Waxaa ka buuxa unugyo difaaca jirka, oo ka caawiya ilmaha inuu la dagaallamo jeermisyada halista ah.
Marka hooyadu la kulanto cudur -sidaha, jirkeedu wuxuu soo saaraa unugyada difaaca jirka, kuwaas oo lagu wareejiyo caanaheeda kadibna ilmaheeda. Tani waxay ilmaha ka dhigtaa mid ka difaaca dhowr cudur -sidaha.
Sidoo kale, sida ku cad daraasadaha, dhallaanka naaska la nuujiyaa waxay leeyihiin fursad yar oo ay ku bukoodaan cudurro ay ka mid yihiin oof -wareenka iyo shubanka, marka loo eego kuwa aan ahayn.
-CAANAHA NASKU WAXA AY KA DIFAACAAN ILMAHA XANUUNADA.
Hadda oo aan fahannay sida caanaha naasku nafaqaysan u yihiin, waxaa muhiim ah in la ogaado in ay ilmaha ka ilaaliso dhowr cudur. Waxay ka ilaalisaa ilmaha dhowr cudur, sida kan cunaha, dhegta, sanka, mareenka neefsashada iyo xiidmaha. Waxa kale oo ay ka ilaalisaa dhallaanka dhaawaca unugyada xiidmaha, cudurka dhimashada degdegga ah ee dhallaanka (SIDS), xasaasiyadda, cudurrada mindhicirka, sonkorowga iyo leukemia carruurnimada.
-CAANAHA NAASKU WAXA AY HORUMARIYAAN MIISAANKA ILMAHA.
Naas -nuujintu waxay leedahay faa’iido kale oo muhiim ah. Waxay kor u qaadaa miisaanka caafimaadka leh, iyadoo yareyneysa fursadaha buurnaanta carruurnimada. Tani badanaa waa sababta oo ah waxay kor u qaadeysaa horumarinta bakteeriyada xiidmaha caafimaad qabta, taas oo sidoo kale saameyn karta kaydinta dufanka. Sidoo kale, ilmaha naaska nuujiya waxay leeyihiin leptin badan, oo ah hormoon nidaamiya rabitaanka cuntada iyo kaydinta dufanka.
-CAANAHA NAASKU WAXA AY ILMAHA AY SIIYAAN NAFAQO DHAMAYSTIRAN .
Waxaa jira sabab in lagugula talinayo in ilmuhu si gaar ah naasnuujiyo lixda bilood ee ugu horreysa. Taasina waa sababta oo ah caanaha naaska waxay ka kooban yihiin dhammaan nafaqooyinka, iyo saamiga saxda ah, in ilmuhu u baahan yahay lixda bilood ee ugu horreysa. Sidoo kale halabuurkeeda, gaar ahaan bisha koowaad, waxaa isbedelaya sida ku cad shuruudaha ilmaha.
kuxidhnow bahda caafimaadka .
