Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.
Keratomalacia waa xaalad isha (ocular), badiyaa saameeya labada indhood (labada dhinac), taas oo ka dhalata yaraanta daran ee fitamiin A.
La’aantaas waxay noqon kartaa cunto (sida, qaadashada) ama dheef-shiid kiimikaad (ie, nuugista). Faytamiin A wuxuu lagama maarmaan u yahay aragga caadiga ah iyo sidoo kale korriinka saxda ah ee lafaha, maqaarka caafimaadka leh, iyo ilaalinta xuubka xabka ee dheef-shiid kiimikaadka, neefsashada, iyo marinnada kaadida ee caabuqa.
Wadamada soo koraya qaarkood, yaraanta fitamiin A ee cuntada iyo keratomalacia la xidhiidha ayaa ah sababta ugu weyn ee indho la’aanta caruurnimada. Gobolladan oo kale, yaraanta fitamiin A waxay inta badan ku dhacdaa qayb ka mid ah nafaqo-xumada guud ee aan la dooran ee dhallaanka iyo carruurta yaryar.
Inkasta oo ay naadir ku tahay wadamada horumaray, yaraanta fitamiin A iyo keratomalacia waxay ku dhici kartaa heerka labaad marka loo eego xaaladaha la xidhiidha nuugista daciifka ah, kaydinta, ama xanbaaridda fitamiin A, sida cudurada baruurta, caabuqa ku dhaca mindhicirada , xanuunada ku dhaca sanbabada, cudurka beerka, ama qaliinka mindhicirka iyo xaalad kasta taas oo saamaysa nuugista fiitamiinnada dufanka ku milma.
CALAAMADAHA LAGUGARTO.
- Indho la’aan habeenkii ah.
- qallayl xad dhaaf ah oo indhaha ah.
- indhaha oo aad moodid in ceeryaan hor heehaabayaan.
- qashin badan iyo kuusas oo indhaha qofku uu ku yeesho .
MAXAA SABABA XANUUNKAN?
-Cunto-la’aanta muddada dheer ee fitamiin A.
DADKEE AYUU BADANAA XANUUNKAN UU KU DHACAA?
Keratomalacia waxay ku dhacdaa inta badan wadamada soo koraya sababtoo ah cunto la’aan dheeraad ah oo fitamiin A ah ama nafaqo-xumo borotiin-calorie ah. Sida kor ku xusan, keratomalacia waa sababta ugu weyn ee indho la’aanta carruurta yaryar ee meelahan oo kale ah. Wadamada horumaray, yaraanta fitamiin A waxay inta badan dhacdaa marka ay jirto faragelin lagu sameeyo qaadashada fitamiin A, nuugista, ama xanbaarida .
SIDEE LOO SHAY BAADHAA?
-waraysi , dhakhtarka oo waraysanaya qofka bukaanka ah.
-shaybaadh iyada oo la eegayo heerka vitamin A ee dhiiga ku jira.
inta caadi ahaan laga rabo waa 15 to 60 micrograms per deciliter (mcg/dL).
SIDEEN UGA HORTAGI KARAA?
waxa aad kaga hortagi kartaa :-
-isticmaal cuntooyinka barootiinku ku badan yahay sida beedka,beerka iyokelyaha.
– isticmaal vitamin a kugu filan (700mcg—900mcg). dhakhtar la’aan ha qaadan ,
-isticmaal kaarooto kugu filan .
HADII HORE LOO DAAWEYN WAAYO MAXAA DHICI KARA?
-Indho-laaan .
-Caabuq soo jiitama.
-Muruqyada indhaha oo shaqada gaba.
-Biyo badan oo indhaha ku furma.
CUNTOOYIN KAN JOOGTEE ISTICMAALKEEDA SI AAD UGA HORTAGTO XANUUNKA KERATOMALACIA.
