Ad Blocker Detected
Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.
Epsom milixda cagta qooyntu waa mid ka mid ah dawooyinka ugu da’da weyn ee lagu daweeyo cudurro badan sida murqo xanuun iyo culeyska cagaha oo ku urura.
cusbada Epsom waxay kaa caawin kartaa inay nadiifiso unugyada maqaarka ee dhintay, dejiso maqaarka qallafsan, iyo maaraynta arrimaha maqaarka ee dhowr ah.
Diyaarinta qubayska milixda ee Epsom waa mid fudud waxayna ku lug leedahay dhowr tillaabo oo aasaasi ah:
Tallaabada 1: Ku shub biyo diirran oo kugu filan baaldi si aad cagahaaga u geliso ilaa ay qoyeyaan.
Tallaabada 2: Hubi biyuhu in ayna kululayn oo ayna dhaawac kuu gaysanayn,kuna dareen raaxo iyo degenaan.
Tallaabada 3: Ku dar biyaha haaf cup haafkii oo milixda EPSOM ah biyaha diiran ee baaldiga sifiicanna u walaaq.
Tallaabada 4: Lugaha gali kudaa 30 daqiiqoi ilaa 60 daqiiqo.
Tallaabada 5: Kudar 2–4 dhibcood oo saliid ah biyaha .
FAAIIDOOYINKA CAAFIMAAD EE LAGA HELO WAXA KA MID AH :-
- waxa ay daawaysaa xanuunada maqaarka sida xanuunada uu keeno fungusku.
Epsom ma disho funguska ee laakin waxa ay ka dhigtaa maqaarka mid aanu ku noolaan karin maqaarka.
- Waxa ay hoos u dhigtaa caabuqa lugaha.
- Waxa ay meesha ka saartaa lugaha unugyada dhintay ee ku urura faraha iyo baabocooyinka.
- Urta lugaha ayey ka hortagtaa.
- Hoos ayey u dhigtaa heerka isku buuqa,dhiig fiican ayaa soo gaadhaya lugaha.
KA TAXADIR EPSOM SALT.
- Iska ilaali inaad si xad dhaaf ah cagahaaga ugu qoosho cusbada Epsom sababtoo ah waxay keeni kartaa qallayl iyo maqaarka ah.
- Dadka cagaha ku leh maqaarka qallalan waa inaysan isticmaalin dawadan wax ka badan laba jeer ama saddex jeer toddobaadkii.
- Dadka qaba sonkorowga waa inay helaan la-talin caafimaad ka hor intaanay isticmaalin cusbada Epsom maadaama ay u soo bandhigto khatarta sii kordheysa ee caabuqyada. Waxaa lagu talinayaa inaad la tashato takhasusle haddii aad la kulanto nabaro furan ama xanuun daba dheeraada cagahaaga.
W/Q Mohamed ibahim